Afspændingspædagogik eller psykomotorisk terapi er en alsidig behandlingsform, som sigter mod bedring af en lang række lidelser.
Det tager sit udgangspunkt i kroppen og bruges til behandling af fysiske lidelser, men søger samtidigt ofte i behandlingen at knytte sind og krop sammen.
Det er netop i den holistiske tilgang at afspændingspædagogikken eller den psykomotoriske terapi har sin styrke.
Behandlinger skal ikke bare afhjælpe et givent problem, men også hjælpe patienten til at blive bedre til at lytte til og forstå kroppens signaler.
Således kan fremtidige lidelser undgås ved øget forståelse for kroppen begrænsninger og muligheder.
Hos Rygcenter Banegårdspladsen har vi fokus på afspændingsbehandlinger og personligt tilrettede øvelser. Behandlinger foregår på samme adresse som kiropraktor behandlinger i Århus tæt på banegården.